다이어트 일기
06월 26일 (음식 1924kcal, 운동 257kcal)
해빗메이커
- 2020.06.27 10:05
- 70
- 0
- 음식
- 운동
1924/ 2093
257.2/ 349
성공
(78)
아침식사 : 286kcal (14.86%)
| 야채볶음밥 | 286kcal |
점심식사 : 994kcal (51.66%)
| 튀김만두 | 89kcal |
| [한솥도시락] 돈까스카레 | 713kcal |
| [한솥도시락] 치킨도시락 | 192kcal |
오후 간식 : 260kcal (13.51%)
| [요거프레소] 아이스 초코라떼 | 260kcal |
저녁식사 : 384kcal (19.96%)
| [파리바게뜨] 크림치즈찹쌀도넛 | 175kcal |
| 머랭쿠키 | 79kcal |
| [오리온] 후레쉬베리 딸기 | 130kcal |
운동 : 257kcal
| 만보걷기 | 224kcal |
| 덩키 킥 | 6kcal |
| 크런치 | 6kcal |
| 바이시클 크런치 | 8kcal |
| 시티드 니업 | 6kcal |
| 바이시클 | 7kcal |
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