20일차 - 30일 밀가루 끊기
호빵같은너
휴.....또 뭔가 많이 먹은듯한 하루...특히 점심은 바나나고구마만 먹고 끝냈었는데어쩌다 순대국밥까지 먹게되버려서ㅠㅠ물론 진짜 조절해가며 조금만 먹긴했지만밀려오는 후회.....매직데이도 거의 끝나가니 운동으로 열심히불태워야겠습니다...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
02월 21일 (음식 861kcal, 운동 360kcal)
1일차!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.