다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
수박도 살이 많이 찌나요??
개구리.
- 2020.06.24 21:11
- 212
- 3
저는 지금 헬스장에서 런닝머신 걷기로 1시간 걷고
요즘은 집와서 유튜브 운동 10-20분 정도 하면서 저녁은 거의 수박만 배불리 먹는데
몸무게가 엄청 안줄어드네요ㅠㅠ
한달째인데 몸무게가 56.5 -> 55.7 이렇게 왔다갔다 하는데
수박 때문일까요...?
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저는 수박먹으면 이뇨작용때매 화장실을 자주가는것같아서 요즘 수박 많이먹고있어요 물론 물도 같이 마셔주면 효과좋고요
몸무게가 늘거나 하진 않으신가요?
개구리. 전 안늘었어요 소변으로 많이 나와서ㅎㅎ 물론 홈트도 했죠