다이어트 식단
06월 19일( 아침식사 750kcal)
오천댁
- 2020.06.19 20:35
- 100
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아침 750kcal 20:30
탄수화물(35.2%) 123.86 / 352g
단백질(53.1%) 34.00 / 64g
지방(25.6%) 13.85/ 54g
| 두부 바나나 쉐이크 (1인분, 150ml) | 241kcal |
| 나물비빔밥 (1인분, 300g) | 373kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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