#200618 (DAY18)
*하루 목표*
30번 씹기 ✔️
물 1L 이상 ✔️
매일 운동하기 ✔️
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*식단*
아: 유산균 abc주스 두유1
간: 맥심블랙
점: 메밀국수 김마끼2 새우튀김3 연어샐러드 수박1조각
간: 홍삼스틱1
저: 비요뜨
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*운동*
요가1시간
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백투날씬
카@lhj_love
별사탕안에써니
N
네@jjys7879
N
ㅎㅎㅎ 재작심 1일은 성고~옹~! ㅋ
오늘도 백점입니당~^^