50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
오늘무게 63.3 어제대비 -0.8
nalssin1004
- 2020.06.17 18:13
- 41
- 1
식이는 600칼로리 아래로ㅋ
운동은 유산소 1시간 좀 넘게~~
확실히 적게 먹으니 많이 빠짐.
남은 급 찐살 0.7
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하루 600 드신거에요?
전 그렇게 못할거 같아요 ㅜㅜ