《60kg대》올해 목표는 -10kg이닷!!😍
오늘 몸무게
뚠뚠희87
- 2020.06.17 11:22
- 49
- 7
이제부터 운동 시작했어요
매일 식단조절만 했는데 그럼 안될것같아서
운동해요 ㅠ몸치라 운동이 참 힘들지만
안하는거보단 낫겠지 생각으로해요
다들 화이팅하세요!
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계속해서 스트레칭이라도 하시면 몸이 달라지는걸 느끼실거예요. 화이팅이예요 😉
몸을 움직이는 자체가 중요한거니까 잘되실꺼예요...꾸준히 달려보셔요^^
곧 50대네요 ㅠㅠ 화이팅!!
0.05만 빼면 50대네요!!
식단에 운동까지 하면 감량 폭도 커질 것 같아요~
응원해요!! 하다보면 어느덧적응이되어있을거예요!!! 핫팅이에요!!
운동...크으👍 근육통올수도있는데 아프다고 쉬면 더아프더라고용😭화이팅하세요