다이어트 식단
06월 15일( 저녁식사 421kcal)
우수진맘
- 2020.06.15 19:54
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저녁 421kcal 19:53
탄수화물(14.3%) 46.15 / 322g
단백질(54.3%) 32.03 / 59g
지방(22.3%) 10.94/ 49g
| 소불고기 (1/2인분, 150g) | 244kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
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