뮤즐리바 만들기
스티치이빨
뮤즐리로 뮤즐리바 만들어봤어요.일하고 운동수업시간 촉박할때,밥먹을 시간이 부족할때, 간단하게 먹기좋더라고요.1. 꿀, 올리고당 넣고 끓이다가2. 뮤즐리 넣고 골고루 섞어주고3. 종이호일깐 틀에다가 넣고 부어주세요4. 적당히 식으면 적당한 크기에 맞춰서 썰어주세요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
날씬쵸리 네 잘 통에넣어서 꾹꾹 눌러주니 잘되더라고요ㅎㅎ 저도많이 넣지는않았어요
잘 뭉쳐지나요?? 올리고당이랑 꿀이 많이 들어갈까봐 겁나서 미루고 있네요~~
02월 20일 (음식 773kcal, 운동 203kcal)
21일 플랭크 ٩(๑´0'๑)۶
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
날씬쵸리 네 잘 통에넣어서 꾹꾹 눌러주니 잘되더라고요ㅎㅎ 저도많이 넣지는않았어요
잘 뭉쳐지나요?? 올리고당이랑 꿀이 많이 들어갈까봐 겁나서 미루고 있네요~~