다이어트 식단
06월 14일( 점심식사 863kcal)
쿨쿨파이
- 2020.06.14 10:20
- 134
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점심 863kcal 10:01
탄수화물(32.3%) 99.76 / 309g
단백질(37.3%) 21.24 / 57g
지방(70.7%) 33.22/ 47g
| 새송이버섯 (1개, 70g) | 25kcal |
| 애호박 (1소접시, 60g) | 22kcal |
| 양파 (1인분, 80g) | 16kcal |
| 글루텐프리파스타 (1회, 50g) | 200kcal |
| 생크림 (1작은컵, 100g) | 359kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 가지 (1회, 90g) | 15kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1회, 10g) | 90kcal |
| [목우촌] 주부9단 살코기햄 (1회분, 50g) | 112kcal |
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