6/11 식단
제비왕
배고파서 올려보는 오늘식단 (사진은 모두 2인분입니다)아점양파, 버섯(새송이,팽이), 알배추, 당근 을 허브쏠트 살살 뿌려서촵촵 볶고 위에 특식이라며 슬라이스 치즈 한장 올리기나는 반숙으로 짝꿍은 완숙으로 계란후라이 두개씩저녁소고기등심 300g 허브쏠트 솔솔 뿌려 굽고구운 기름 그대로 깍뚝썰기한 양파 촤라락 볶기이렇게 먹고도 배고픈건지 뭔지 기운이 없는데배고픈거겠죠? 뉴뉴
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06월 11일( 저녁식사 1121kcal)
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