《60kg대》올해 목표는 -10kg이닷!!😍
0611공체: 62.5
소중함자체
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- 2020.06.11 09:19
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아침에 일어났는데 손가락 하나하나에 물이가득차있는느낌이 들어서
어제 내가 짜게먹었나보다 느꼈는데
아니나다를까 증량임돠ㅎㅎㅎㅎㅎ
62가 정착되는시기인가봐요
감량의길은 참 멀게만 느껴집니다
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짜게 먹은 다은날 온몸이 부는 느낌😬 저도 잘 붓는 체질이라 그 느낌이 싫어요....
일상처럼 하다보면 어? 내가 언제이렇게 뺐지? 하는날이 오더라구요..
앗 저도 그래요 엊그제 라볶이 먹고 잤더니 다음날 온몸이 팅팅 부어요~ 어제 과일로 하루 때워서 오늘은 가벼워졌는데 나트륨을 참을 수 있을지 모르겠어요 😔
저도 오늘 일부러 과일챙겨서 나갔는데,,, 넘많이먹었나봐요,,, 또 섭취한 당류량이 높아져서 속상해하네요 ㅜ적정량지키는게 세상에서 젤어려운거같아요😆
헉.
손가락하나하나에 물차있는 느낌이라니!!
붓기야붓기야 얼른 고코님 몸에서 빠져나와랏!!
뚱냥님은역시 블리블리러블리심🥰
잘 붓는 체질인가봐요
붓기빠지면 몸무게도 쑥빠질것같아요
우리화이팅해요
넴넵!!잘배출해봐야죠 ㅎㅎㅎ 홧티이잉!!!