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다이어트 식단

06월 10일( 점심식사 1281kcal)

다신등급

미지남쟈
  • 2020.06.10 17:52
  • 101
  • 0
점심 1281kcal 17:50
탄수화물(30.9%) 145.36 / 470g
단백질(74.0%) 63.63 / 86g
지방(66.7%) 48.00/ 72g
[농심] 신라면 컵라면 (미니)
(1컵, 55g)
 253kcal
돈까스
(1인분, 200g)
 568kcal
잡곡밥
(1공기, 160g)
 259kcal
볶음밥
(1인분, 120g)
 201kcal
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