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생리하는기간동안의 운동

다신등급

미니mom
  • 2020.06.09 11:38
  • 120
  • 1

다이어트 시작이후로 첫 생리기간인데
운동은 어찌하면 좋을까요?

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  • 다신
    다신안쪄진짜!! 2020.06.09 11:47

    생리기간때는 무리하지 않는게 좋다고 들었어요~~가볍게 공원에서 걷기는 어떠세요?

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