다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리전 도움되는 음식
ddhj
- 2014.11.16 19:50
- 346
- 2
생리하기 10일이나 7일전에 두유를 마시면 다이어트에 도움이 된다는건 알고 있어요. 하지만 저희 집은 두유를 먹지않아서 그 기간 내내 사는건 그래서요. 혹시 두유말고도 도움이 되는 음식은 없을까요?
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전 190미리짜리 두박스주문해서 베란다에 쟁여놓고 먹어요
두부 나.저지방 우유 드시는게 어떠실지요!!