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다이어트 식단

06월 08일( 점심식사 369kcal)

다신등급

유진우방탄조끼
  • 2020.06.08 13:14
  • 139
  • 0
점심 369kcal 13:12
탄수화물(13.3%) 46.89 / 352g
단백질(29.5%) 18.91 / 64g
지방(21.3%) 11.49/ 54g
미역국
(1인분, 230g)
 83kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
총각무
(1회분, 100g)
 29kcal
옐로우 파프리카
(1/2개, 33g)
 8kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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