다이어트 식단
06월 08일(아침 310kcal)
seonnxe
- 2020.06.08 08:09
- 193
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아침 310kcal 01:24
탄수화물(14.8%) 46.39 / 313g
단백질(39.6%) 22.58 / 57g
지방(10.3%) 4.94/ 48g
| 사조 살코기플러스참치 (1회, 100g) | 115kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
| 양배추찜 (1인분, 140g) | 34kcal |
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