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다이어트 식단

06월 07일( 아침식사 369kcal)

다신등급

혀니유리eun
  • 2020.06.07 11:15
  • 196
  • 0
아침 369kcal 10:05
탄수화물(15.3%) 44.45 / 291g
단백질(30.6%) 16.23 / 53g
지방(33.9%) 14.93/ 44g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
[한미전두유] 국산콩검은콩고칼슘두유
(1팩, 190ml)
 90kcal
계란프라이
(3/4개, 34g)
 66kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1매, 20g)
 65kcal
사과
(1/2회, 50g)
 24kcal
키위
(1개, 100g)
 54kcal
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