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70kg~80kg대 다이어트방(여자만)

6월4일 식단+운동

다신등급

루만엄마
  • 2020.06.04 18:55
  • 124
  • 4

아침-샐러드.아몬드브리즈.계란찜
점심-중화요리 (짜장면,짬뽕,찹쌀탕수육)
저녁-방토10.치즈1장.아몬드브리즈
물-2리터
운동-커브스! 8천보걷기!

6월4일 식단+운동

6월4일 식단+운동

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  • 다신
    김애플 2020.06.05 06:19

    저도 토욜에 운동끊을래여 도저히 안되겠어여ㅋㅋㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    루만엄마 2020.06.05 06:29

    얼~~~~이제 여름다가오는데 얼른 운동 시작하세욥!!

    답글
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  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2020.06.04 21:41

    식단 좋네요 ㅎ

    답글
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  • 다신
    루만엄마 2020.06.05 06:28

    짜장면,짬뽕,탕수육이 있는데 식단이 좋다구요?ㅎㅎ

    답글
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