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다이어트 식단

06월 04일( 점심식사 798kcal)

다신등급

은정준
  • 2020.06.04 12:44
  • 84
  • 0
점심 798kcal 09:26
탄수화물(36.8%) 119.50 / 325g
단백질(46.5%) 27.88 / 60g
지방(35.4%) 17.70/ 50g
미역초무침
(1소접시, 204g)
 81kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
아욱된장국
(1그릇, 250g)
 80kcal
카스테라
(1개, 70g)
 235kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
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