다이어트 식단
06월 03일( 아침식사 535kcal)
비니수호맘
- 2020.06.04 09:53
- 88
- 0
아침 535kcal 09:51
탄수화물(32.7%) 107.39 / 328g
단백질(35.2%) 21.09 / 60g
지방(6.9%) 3.43/ 50g
| 상추 (5장, 35g) | 5kcal |
| 양배추 (3회, 300g) | 72kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
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