다이어트 레시피
시금치프리타타
올해5키로감량
- 2020.06.02 15:49
- 1,205
- 13
[ 재료 ]
- 계란
- 방울토마토
- 시금치
- 가지
- 파프리카
- 후추
[ 과정 ]
1. 시금치, 가지 등을 후라이팬에 볶아준다.
2. 달걀물을 풀어 팬에 부어준다.
3. 파프리카, 방토 등을 예쁘게 올려준다.
4. 뚜껑을 덮고 약불로 3-5분간 익혀준다.
5. 불을 끄고 3분 정도 더 뜸을 들여준다.
6. 후추를 솔솔 뿌려준다.
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사진 첨부
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맛있어보여요
너무 예뻐요!
맛있어보이구 예쁘네요♥
맛있어보이네요
와 정말 맛있어보여요!
이쁘 피자네요. 단백질 듬뿍.
아이디어 짱입니다.
오 맛있어보이네요!!!
헐 맛있어보여요😲😲
오오!!! 맛있겠어요!!!
와...엄청맛잇어보여요ㅠㅠㅜㅠㅠ피자먹고싶을때 만들어먹어봐야겟어요 감사합니다