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6월목표 건강하게 체지방 3키로 감량하기

다신등급

늬이이이
  • 2020.05.31 19:40
  • 123
  • 1

지킬것
1. 식단 - 아침 점심 건강식 / 저녁 샐러드
2. 치팅은 가급적 주1회
3. 운동은 주6회이상

화이팅!!

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  • 지존
    초록초록해요 2020.05.31 22:11

    와우~!!!
    같이홧팅해욧

    답글
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하비에는 근력보단 유산소가 좋은것 같습니다 ㅎ헤

2020.05.31 조회수 : 194
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