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다이어트 식단

05월 31일( 점심식사 216kcal)

다신등급

고미녕
  • 2020.05.31 15:42
  • 70
  • 0
점심 216kcal 15:40
탄수화물(10.8%) 38.40 / 354g
단백질(15.8%) 10.30 / 65g
지방(4.8%) 2.60/ 54g
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
[포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드
(1회, 30g)
 127kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
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