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다이어트 식단

05월 26일( 저녁식사 778kcal)

다신등급

오기고기
  • 2020.05.27 07:20
  • 75
  • 0
저녁 778kcal 07:30
탄수화물(22.1%) 81.42 / 368g
단백질(50.6%) 33.92 / 67g
지방(47.5%) 26.58/ 56g
양갈비(뼈포함)
(1회, 112g)
 226kcal
짬뽕
(1/2인분, 200g)
 305kcal
또띠아
(1장, 30g)
 136kcal
맥주
(1.5잔, 300ml)
 111kcal
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2020.05.27 조회수 : 17
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2020.05.27 조회수 : 70
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