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근육량감소

다신등급

개꿍어멍
  • 2020.05.24 00:47
  • 189
  • 1

살이빠지면서.. 체지방 2.6키로 근육1.2키로 감소됐네요ㅠㅠ
근육 유지하기는 진짜힘드네요.. 지방 유지하기는 쉬운데..

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    mooonssss 2020.05.24 01:11

    근육이 정말 스트레스에요ㅠㅠ 그뉵이 줄면 기초대사량도 줄자나요꒦ິ⌓꒦ີ

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