인바디 검사 했어요.
운동을 계획 하려면 필요할거 같아 인바디 측정 했더니 복부지방이 많고 빼야할 체지방이 10kg에요ㅠ
무리하지 않게, 계획 해서 한달에 3kg 빼려구요.
오늘부터 결심!!!
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