자유게시판
2주차인데
집나간바두기
- 2020.05.20 13:14
- 143
- 2
운동도 식단도 물도 다 지켰는데 그대로네요ㅠ 3달에 15kg감량이 목표인데 맘을 조금더 여유있게 잡아야할까봐요ㅠ
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너무 한번에 확 감량하려고 하면 요요와요 ㅠㅠ
너무 조급하게 생각하지 마세요 그러다가 강박 생기면 요요 오기 쉬우니까! 할 수 있습니다 아자!