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다이어트 식단

05월 18일( 아침식사 2047kcal)

다신등급

뚱마로냥이
  • 2020.05.18 07:17
  • 76
  • 0

오전4시 상추19개 족발중자 오이소박이 3개 소주

아침 2047kcal 04:24
탄수화물(20.4%) 56.03 / 275g
단백질(247.2%) 123.61 / 50g
지방(173.8%) 73.00/ 42g
상추
(19장, 133g)
 19kcal
족발
(3인분, 450g)
 1182kcal
오이소박이
(2소접시, 100g)
 36kcal
소주(병)
(1.5병, 562ml)
 790kcal
청양고추
(4개, 36g)
 20kcal
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