다이어트 식단
05월 17일( 저녁식사 504kcal)
옹나
- 2020.05.17 18:51
- 85
- 0
저녁 504kcal 18:41
탄수화물(10.1%) 37.23 / 369g
단백질(63.7%) 43.31 / 68g
지방(32.5%) 18.20/ 56g
| 두부 (1회, 80g) | 70kcal |
| [위드클렌즈] 파프리카 샐러드 (1팩, 220g) | 94kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 28kcal |
| 올리브 (1/4회분, 25g) | 21kcal |
| 두부 (1회, 50g) | 44kcal |
| 연어회 (1인분, 150g) | 219kcal |
| 양파피클 (1/2그릇, 50g) | 28kcal |
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