다이어트 식단
05월 16일(아침 219kcal)
리사이클
- 2020.05.16 21:07
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아침 219kcal 20:43
탄수화물(4.2%) 18.03 / 427g
단백질(20.4%) 15.91 / 78g
지방(16.4%) 10.67/ 65g
| 아몬드 (1개, 5g) | 35kcal |
| 호두 (1알, 3g) | 19kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 4g) | 6kcal |
| 브라질너트 볶은것 (1회, 3g) | 20kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 3g) | 1kcal |
| 피칸 (1회분, 3g) | 20kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회, 33g) | 118kcal |
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