다이어트 일기
05월 15일 (음식 1051kcal, 운동 21kcal)
공복감즐기기
- 2020.05.15 18:45
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- 음식
- 운동
1051/ 1234
21/ 206
실패
(2)
아침식사 : 382kcal (36.35%)
| 오이소박이 | 18kcal |
| 잔멸치볶음 | 51kcal |
| 죽 | 217kcal |
| 닭가슴살 | 96kcal |
오전 간식 : 338kcal (32.16%)
| [공차] 초콜렛밀크티 | 158kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 | 180kcal |
점심식사 : 331kcal (31.49%)
| 가래떡 | 238kcal |
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 21kcal
| 보통 걷기 | 21kcal |
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