5/14(목) 저녁
오늘의 저녁_어묵계란말이&요거트그린스무디
➿17:30 코코넛워터
➿어묵1, 계란2, 올리브오일1ts
➿요거트+브로콜리+케일+사과+대두분+새싹보리가루, 아몬드20, 치아시드, 기라델리 다크92% 1/2p

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