02월 18일 (음식 605kcal, 운동 390kcal)
| [다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 75kcal |
| 돼지고기두루치기 (1인분) | 225kcal |
| 공기밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 레드와인 (1작은컵, 100ml) | 84kcal |
| 커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
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