다이어트 식단
05월 09일(점심 478kcal)
Mandalf
- 2020.05.10 06:20
- 51
- 0
점심을 너무 많이 먹었다 ㅠ 저녁은 조절해야지
점심 478kcal 14:04
탄수화물(3.1%) 10.87 / 353g
단백질(60.1%) 39.09 / 65g
지방(16.2%) 8.77/ 54g
| Kens Blue Cheese (2스푼, 30g) | 150kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 셀러리 (1회, 100g) | 14kcal |
| Chicken Drumsticks (2개, 88g) | 152kcal |
| Chicken Wings (2개, 42g) | 86kcal |
| Sesame Ginger Dressing (1스푼, 15g) | 17kcal |
| 코울슬로 양배추 (1회, 85g) | 25kcal |
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