다이어트 식단
05월 06일( 저녁식사 599kcal)
seongju
- 2020.05.06 19:57
- 38
- 0
원래 먹던 밥에서 2분의 1 반찬 조금
저녁 599kcal 16:51
탄수화물(24.0%) 82.43 / 343g
단백질(60.8%) 38.32 / 63g
지방(22.2%) 11.56/ 52g
| [소반] 계란찜 (1회, 250g) | 185kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 200g) | 104kcal |
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