다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저는컵으로 양조절하는되요
수지화이팅
- 2020.05.05 20:37
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저는컵으로 양조절하는되요 내가 먹는것보다 더많이 나와서요 어떻게 해야 모르겠어요
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저도 그냥 먹어요 100g 하나하나 재기도 힘들고 내가 양심껏 적당히 먹어요 딸기나 그런것들은 갯수에따라 칼로리가 나오더라구요 그거맞춰 드시면 될거같은데요? 아니시면 다이소같은데 싸게 파니까 무게재는거 사면 될거같아요