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다이어트 일기

05월 05일

다신등급

juke0429
  • 2020.05.05 03:51
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11월 바디프로필을 위한 기록 시작
데드리프트 111kg 5세트 3회
밀리터리프레스 31.5kg 5세트 10회

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100일 운동 체지방률 23프로에서 9프로로 / 체중 11킬로 감량

2020.05.04 조회수 : 3,023
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