다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
삼겹살 중량 칼로리
ljjn16
- 2020.05.04 01:08
- 232
- 1
삼겹살이나 모든 고기들이 구우면 중량이 감소하잖아요 근데 그냥 삼겹살 100g과 구운삼겹살100g이 칼로리가 거의 똑같은데 삼겹살 100g을 구워서 5-60g이 됐으면 어떻게 계산을 하나요?
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생으로 했을 때 100g이어야 할 거 같아요. 네이버에도 그렇게 나오네요