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다이어트 식단

05월 01일( 아침식사 924kcal)

다신등급

Sal빼자1
  • 2020.05.01 15:37
  • 63
  • 0

잡곡밥 조금 견과류2봉 커피 1잔

아침 924kcal 14:24
탄수화물(31.2%) 100.36 / 322g
단백질(37.8%) 22.30 / 59g
지방(79.9%) 39.16/ 49g
[썬넛트] 하루견과
(2봉, 50g)
 290kcal
[썬넛트] 하루견과
(2봉, 50g)
 290kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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