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다이어트 일기

04월 30일 (음식 167kcal, 운동 90008kcal)

다신등급

단지윤jiyoon

  • 2020.04.30 17:02
  • 122
  • 1

  • 음식
  • 운동

1167/ 1531

208/ 255

성공
(317)

아침식사 : 507kcal (43.44%)
잡곡밥 170kcal
[농심] 닭다리 핫숯불바베큐 232kcal
소고기무국 96kcal
오이무침 9kcal

오전 간식 : 200kcal (17.14%)
[크라운제과] 롱스 200kcal

점심식사 : 227kcal (19.45%)
떡볶이 227kcal

오후 간식 : 111kcal (9.51%)
키위 54kcal
쌀떡볶이떡 57kcal

저녁식사 : 122kcal (10.45%)
우유 122kcal

운동 : 208kcal
빠르게걷기 80kcal
춤추기 128kcal
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  • 초보
    몸짱끝판왕 2020.04.30 19:16

    운동 9만칼로리?ㅎㅎ 제목보고 깜짝놀라서 들어왔어요 ㅎㅎㅎ

    답글
    |
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