다신4기 3일차 일기!😊
20대의마지막버킷
점심에 연어가 먹고싶어서 시도한 훈제연어샐러드가 나에게는 한참 양이 적던데 칼로리가 생각보다 높아서 스트레스를 받았었더랬죠 ㅠ 오늘 그날이라 그런가 먹어도먹어도 배고파서 점심에 엄청먹었네요저녁엔 그래도 따뜻한 물 먹으니 조금 조절이 되는 것 같았어요 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
02월 18일 (음식 777kcal, 운동 337kcal)
만보 걷기 25일차 :)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.