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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

화장실 잘가고싶어요ㅠㅠ

다신등급

dltndus1234
  • 2020.04.16 10:49
  • 103
  • 3

화장실 잘가는 방법 알려주세요

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  • 다신
    비드어0 2020.04.16 22:04

    식사량이 줄면~
    당연히 배출양도 줄죠~

    방법은 물 많이 드셔요.
    하루 1.5L 이상 드셔요.

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  • 초보
    Dksldn 2020.04.16 18:04

    유산균 드세요

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  • 지존
    랭유우 2020.04.16 11:12

    완전변비에서 식단 조절하면서 야채 듬뿍먹었는데 정말 확실히 나아졌어요

    답글
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2020.04.16 조회수 : 238
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