04월 15일( 아침식사 209kcal)

| 크리스피 병아리콩 (1봉, 40g) | 53kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 당근양배추주스 (1회, 100ml) | 22kcal |
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