70kg대 같이 다이어트 해요~♡
4월13일 식사운동
163/55향하여
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- 2020.04.13 14:20
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야식 굽네치킨 먹고 늘어난 몸무게가 빨리 돌아왔네요~오늘 점심은 어제 남은 밤식빵 먹고 저녁은 훈제오리 먹을 거예요 식사 배부르게 먹고 간식을 줄이니 칼로리가 낮아지네요 오늘도 홧팅~!!!
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굽네치킨으로 늘어난 체중이 빨리 돌아오셨다니 축하드려요ㅎ
오늘도 화이팅~^^
감사합니다 야식을 안먹어야해요~^^*