다이어트 일기
04월 12일 (음식 903kcal, 운동 330kcal)
시아모리얌
- 2020.04.12 20:46
- 97
- 0
- 음식
- 운동
903/ 1323
330/ 220
성공
(530)
점심식사 : 508kcal (56.26%)
| 돼지갈비 | 208kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 200g | 300kcal |
저녁식사 : 395kcal (43.74%)
| [포켓샐러드] 크래미 샐러드 | 270kcal |
| [매일유업] 매일두유 식이섬유 | 125kcal |
운동 : 330kcal
미서원 홈트 올인원 60분
| 헬스 | 330kcal |
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