70kg대 같이 다이어트 해요~♡
4월11일 식사운동
163/55향하여
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- 2020.04.11 16:39
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어제 야식을 먹었더니 뿔었어요~오늘은 맛있는 거 많이 먹었는데 1500~성공인 거 같아요~^^*
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다산댁 파바는 영양성분이 안좋을 것 같긴 해요
결국 파바 빵을 드셨네요ㅋ
치킨 칼로리도 어마무시 하네요
그래도 전체 칼로리는 작지만 음식 종류도 중요한것 같아요
단백질 섭취도 많아서 만족해요 차라리 먹고 싶은 것 먹고 딴 거 안먹는 게 나은 것 같아요 먹고 또 먹게 돼서~