이거 뭐죠
사람되기넘버원
일주일만에 저도 모를 사이에 4kg가 빠져 있네요인터넷에 뒤져보니까 이렇게 빨리 빠진 살은 요요현상으로 더많이 찐다는데ㅠㅠ정말인가요?답변좀해주세유 ( Ĭ ^ Ĭ )
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
과식 등으로 급하게 오른 체중이 지방으로 전환되기 전에 다시 원상복귀되었을수도 있고, 다이어트 초반에 수분이나 붓기가 확 빠져나가면서 체중이 급격히 감소하기도 합니다. 그 이후부터 진짜 체지방이 감소하는 다이어트의 본격 시작이니 지금이 그 단계인 것 같네요. 걱정하지 마시고 식단,운동 이어나가시면 됩니다:)
몸무게가 많이 나가시거나..초반이라면 가능하실수도 있어요.. 정상체중이라면.. 일주일에 4키로 빠지면 다른 질병 또는 갑상선 기능항진증 등을 의심 해 볼수 있을듯합니다.
넵 답변주셔서 고맙습니다( ´ ▽ ' )ノ
4.11 아ㆍ점
30일 아침먹기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
과식 등으로 급하게 오른 체중이 지방으로 전환되기 전에 다시 원상복귀되었을수도 있고, 다이어트 초반에 수분이나 붓기가 확 빠져나가면서 체중이 급격히 감소하기도 합니다. 그 이후부터 진짜 체지방이 감소하는 다이어트의 본격 시작이니 지금이 그 단계인 것 같네요. 걱정하지 마시고 식단,운동 이어나가시면 됩니다:)
몸무게가 많이 나가시거나..초반이라면 가능하실수도 있어요.. 정상체중이라면.. 일주일에 4키로 빠지면 다른 질병 또는 갑상선 기능항진증 등을 의심 해 볼수 있을듯합니다.
넵 답변주셔서 고맙습니다( ´ ▽ ' )ノ