다이어트 식단
04월 09일( 저녁식사 640kcal)
dhanstn11
- 2020.04.09 20:35
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저녁 640kcal 20:31
탄수화물(13.5%) 63.08 / 467g
단백질(52.2%) 44.85 / 86g
지방(30.2%) 21.44/ 71g
| 장어 (1.5회분, 150g) | 165kcal |
| 장어탕 (1/2그릇, 400g) | 243kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
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