다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
당근
랭유우
- 2020.04.09 14:03
- 102
- 1
당근 칼로리보니까 당류가좀있던데 하루에 한개는 괜찮나요?
아님 당근 식단에서 뺄까요?
오이 양상추 브로콜리도 같이섭취는 하고있습니다
당근빼고 오이를 하나더 먹을까요?? 답변좀 주세요!!
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먹어도 괜찮아요!대신 당근이랑 오이를 같이 먹으면 오이의 비타민이 파괴된다고 하니 따로 드셔주시는게 좋아요:)